パソコンによる疲れ目
現代社会ではパソコンを超時間使う機会が増えています。それに伴い「VDT症候群」と呼ばれるパソコンなどを使った作業によって引き起こされる様々な不調(目をはじめとする全身の痛みや疲れ、精神的ストレス)を訴える人が増えています。ちなみにVDTとは視覚表示端末のことでパソコンなどを使う作業をVDT作業といいます。...
View Articleホットパック・アイスパック
疲れ目は目の筋肉を酷使したために起こる筋肉の緊張によっても起こるので、目の血行を促進し、筋肉をほぐすことによってかなり楽になります。タオルを使った「ホットパック」と「アイスパック」で目の疲れを解消しましょう。...
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